Il existe deux techniques pour se venger de son ex.
La première technique, c’est la technique “traditionnelle” que j’appelle la technique de l’arroseur arrosé tellement le risque d’augmenter ta propre souffrance est grande.
La deuxième technique, c’est la technique “infaillible” que j’appelle la technique de la Rome antique et qui va non seulement te garantir la meilleure vengeance possible, mais qui va aussi te permettre de guérir de ta rupture amoureuse.
Mais avant de voir cette technique, je te propose de comprendre pourquoi tu ressens réellement cette envie.
Pourquoi ressens t-on (réellement) l’envie de se venger ?
Après une rupture que tu n’as pas voulue, c’est LA seconde envie que tu ressens, juste après l’envie de reconquérir ton ex.
Tu ressens cette envie de te venger qui se répand chaque jour un peu plus dans ton corps, à un point tel que, parfois, tu as du mal à te reconnaître toi-même : tu n’as jamais été habitué à ça, ce n’est pas ton genre.
D’un point de vue extérieur, tes amis pourraient croire que tu ressentes vraiment l’envie de te venger juste pour te venger, à la manière d’une vendetta et feront tout pour te calmer.
Pourtant, la raison de cette envie n’a PAS que pour but de voir ton ex souffrir.
À vrai dire, l’envie de voir ton ex souffrir est même un cas très rare.
Voyons ensemble les 3 vraies raisons derrière ton envie de vengeance.
1. Tu l’aimes encore
C’est la raison la plus courante : tu aimes encore ton ex et tu ressens alors l’envie de te venger uniquement pour que ton ex revienne vers toi.
C’est bien connu, l’amour et la haine sont deux faces d’une même pièce : il est donc normal si tu aimes encore ton ex que tu ressentes de la haine envers cette personne après une rupture.
Au fond de toi, tu crèves d’envie que ton ex se dise : “M*rde ! J’ai fait la plus grosse erreur de ma vie, je dois absolument le/la reconquérir !”
Tu vas donc te mettre à tout faire pour devenir LA personne que ton ex a toujours rêvé(e) d’avoir près d’elle/de lui.
C’est d’ailleurs une technique courante que tu vas lire sur beaucoup de sites internet sur la reconquête amoureuse.
“Tu veux te venger et faire en sorte que ton ex regrette ? Deviens LA personne de rêve pour ton ex ! FAIS BAVER TON EX !”
Ce qui va pas ici, c’est qu’on déplace le vrai problème : celui qui t’empêche vraiment d’avancer et de te venger de la façon la plus saine possible (j’y reviens un peu plus bas.)
2. Tu te sens trahi(e)
C’est la 2ème raison la plus commune et qui fait d’ailleurs sens.
Regarde, pense à la dernière fois où tu as ressenti l’envie de te venger (en dehors d’une relation amoureuse.)
Imaginons que tu apprends par quelqu’un que ton meilleur ami dit du mal de toi quand tu as le dos tourné.
Quel est le sentiment que tu ressens ?
De la trahison.
C’est ce sentiment en particulier qui va te donner envie de te venger de ton meilleur ami.
En adaptant ça à la rupture amoureuse, tu vas te sentir trahi(e) que ton ex te lâche en plein milieu de vos projets, de vos rêves communs, et surtout après avoir vécu autant de temps ensemble.
C’est dur à avaler, et c’est en grande partie lié à la croyance limitante que l’on a de penser que notre relation en particulier ne s’arrêtera probablement jamais et que l’on est différent des autres.
Pour aller plus loin, c’est aussi dû à cette autre croyance limitante que l’on a de penser que plus on va passer du temps avec quelqu’un et plus le risque de rupture sera faible, jusqu’à finir par disparaître car, après tout, “on a vécu beaucoup de choses ensemble”.
Et pour aller encore plus loin, plus tu vas planifier dans le temps des choses à faire avec ton/ta partenaire et plus grande sera ton impression de trahison si rupture il y a.
Alors évidemment, je ne te conseillerai jamais de ne rien planifier : une relation amoureuse qui ne se voit pas évoluer dans le temps présente un très grand risque de rupture.
Ce que je te conseillerai en revanche, c’est de ne pas planifier plus que nécessaire, et de planifier par étape.
En étant caricatural, ne planifie pas de te marier alors même que vous ne vous êtes pas encore embrassées.
De plus (et c’est un facteur très important pour éviter ce sentiment), ta relation amoureuse ne doit JAMAIS être le centre de ta vie, ta seule raison de vivre.
C’est la meilleure manière de vivre une rupture amoureuse désastreuse et de ressentir un sentiment de trahison puissant.
3. Tu as besoin de rebooster ton ego
Est-ce que tu sais quelle est la VRAIE raison qui se cache derrière une dispute ?
La vraie raison, ce n’est pas de trouver un compromis.
La vraie raison, c’est de reprendre le dessus sur ton/ta partenaire ou sur la personne avec qui tu te disputes.
Il y a un problème de balance entre vous deux, tu ressens que ton ego est au plus bas et la meilleure manière de le remonter, c’est en “détruisant” la personne en face de toi pour que son ego se retrouve plus bas que le tiens.
Pense à toutes les disputes que tu as eu(e) et où la personne en face de toi a haussé le ton : est-ce que cette personne voulait trouver un arrangement entre vous deux où est-ce que cette personne voulait juste avoir raison et se sentir supérieur(e) à toi ?
C’est la même chose après une rupture.
La définition de la vengeance, c’est le fait de tirer réparation d’un mal, d’une injure, un outrage dont on a été victime.
Si tu te sens trahi(e), c’est donc aussi parce que ton ego en a pris un coup.
Tu cherches alors à réduire l’ego de ton ex en te vengeant pour te sentir supérieur(e) à lui/elle et obtenir réparation.
Cette raison-là de vouloir se venger est la plus dangereuse des 3.
La technique infaillible pour se venger de son ex
Ce que tu vas devoir faire pour te venger sainement de ton ex est extrêmement simple : tu vas devoir faire exactement ce que ton ex vient de te faire.
Alors non, tu ne vas pas devoir récupérer ton ex pour ensuite le/la quitter.
Aussi simple que ça puisse paraître, tu vas devoir devenir indifférent(e).
Est-ce que tu te souviens de la dernière fois qu’on n'a pas prêté attention à toi ?
Est-ce que tu te souviens de la douleur que tu as ressenti face à ça ?
Personnellement, ça me pique énormément quand une personne que j’apprécie est totalement indifférente face à moi.
L’indifférence est la pire des choses qu’un être humain puisse faire pour quelqu’un d’autre.
Tout le monde à envie d’être considéré, de se sentir important : c’est un besoin vital pour l’être humain.
C’est d’ailleurs pour cette raison que la pire condamnation de l’Histoire est ce qu’on appelle la Damnatio memoriae.
Cette condamnation, issue de la Rome antique, était votée par le Sénat romain à l'encontre d'un personnage politique.
Selon Wikipédia, elle consiste par exemple en l'annulation de ses honneurs, l'effacement de son nom des monuments publics, la déclaration de son anniversaire comme jour néfaste ou le renversement de ses statues.
Pour résumer : tu n’as jamais existé aux yeux des autres.
La meilleure façon de se venger de ton ex, c’est donc en faisant… rien.
C’est en ne faisant rien que l’ego de ton ex souffrira le plus.
Ton ex s'attend à ce que tu te venges d’une façon traditionnelle : ton ex n’attends même que ça à vrai dire.
Se venger de la façon traditionnelle en le/la faisant souffrir émotionnellement ou physiquement est la meilleure manière de dire à ton ex que tu l’aimes encore, que cette rupture t’a touché(e), que tu as été affaibli(e).
Je suis persuadé que tu n’as pas envie que ton ex saches ça de toi.
Que faire maintenant ?
Au-delà du fait que cette technique est la meilleure qui puisse exister, tu ne dois pas pour autant t’arrêter là.
Tu ne dois pas seulement prétexter être indifférent(e) envers ton ex, tu dois aussi DEVENIR indifférent(e).
C’est la seule façon de guérir d’une rupture amoureuse.
Pour ça, je t’invite à continuer la lecture sur mon guide pour oublier son ex.
Tu auras toutes les informations nécessaires pour commencer ton travail de guérison.